Dormir con una hernia: las mejores posturas

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Las horas de sueño y descanso nos afectan a nuestra salud, así como la forma en la que lo hacemos. Por ello desde Equipo de la Torre – Unidad Integral de Neurocirugía os queremos dar algunos consejos beneficiosos para vuestra salud a la hora de dormir con una hernia....
¿Qué es el síndrome de la cola de caballo?

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Se conoce a la cola de caballo como la parte final de la médula espinal. Desde este lugar parten múltiples raíces nerviosas que dan sensibilidad a la zona de las piernas, entre otras funciones de vital importancia para el movimiento de músculos y órganos (vejiga,...
Las siete funciones vitales del líquido cefalorraquídeo

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Seguro que todos han oído alguna vez su nombre, y que más o menos saben que el líquido cefalorraquídeo se encuentra en la cabeza, más concretamente en el cerebro. Pero es muy probable que pocos sepan explicar para qué sirve y cuáles son sus funciones. Por eso hoy el...
Cómo teletrabajar sin dañar la espalda

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La crisis sanitaria provocada por el coronavirus ha generado un incremento notable del teletrabajo, una fórmula que en algunos ámbitos ya empezaba a ser habitual y al que se vieron obligadas las empresas para prevenir contagios. Pero teletrabajar, aunque pueda ser...