Seis claves para conocer la esclerosis múltiple

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La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmunitaria que afecta a más personas de las que se piensa y que no lo hace con la misma gravedad en todos los casos. Se estima que en el mundo padecen esclerosis múltiple unos 2,5 millones de personas, y que en Europa...
Neurocirujano especialista en columna

Neurocirujano especialista en columna

El Dr. Manuel J. de la Torre es el jefe del servicio Integral de Neurocirugía de Equipo de la Torre de Hospital Universitario Vithas La Milagrosa. Es Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid, Especialista en Medicina del Trabajo,...

Claves para identificar una hernia discal

Seguro que todos han escuchado hablar muchas veces de una hernia discal, pero no todos pueden describir exactamente qué es. Y, sobre todo, hay muchos mitos y conceptos erróneos difundidos acerca de esta patología. En el blog de esta semana les vamos a dar las claves...

Consejos para proteger la espalda del aire acondicionado

En pleno agosto, y con las altas temperaturas aún sacudiendo a gran parte del país, el aire acondicionado se ha convertido en el aliado de particulares y empresas para hacer frente al calor. Pero un uso inadecuado de esta fuente de aire frío puede ser perjudicial para...

Las posturas para dormir que más le convienen a tu columna

Que el descanso es fundamental para tener una vida saludable y que el cuerpo se mantenga fuerte es algo que todos sabemos. Todos los especialistas recomiendan dormir al menos entre 7 y 8 horas cada noche, para recuperar las energías físicas y mentales gastadas durante...

Las mejores posturas para amamantar cuidando la espalda

Del 1 al 7 de agosto se conmemora en todo el mundo la semana de la lactancia materna, siete días para recordar y crear conciencia de lo importante que es para los bebés, especialmente durante sus primeros seis meses, ser amamantados con leche materna, lo que les...